１１月１９日から体調や仕事＆忘年会、そして家族サービスなどなどで、全く乗れる日がなかった。サボった訳ではなく、本当に１日も乗れる時間が取れなかった。いくらオフはしっかり休んだ方がいいとはいえ、ここまで完全に動かないのは絶対によくありません…

シマノＳＨ−Ｒ２１５Ｂ カスタムフィットシステムの無いセカンドグレード 今までのシマノのシューズのクリート取り付け金具が壊れたので、やむなく買い替え。本当はもう一つしたのグレードのＲ１３１の方がストラップも柔らかいタイプで好きだったのだけど、…