2007-08-22から1日間の記事一覧
鈴鹿前最後のポイント日。４００ｍダッシュでインターバル。脚に負荷がかかり過ぎないように注意して心拍を追い込む。でも少し疲れ気味。明日は車通勤でＲＥＳＴの予定。金曜日、走るかどうか悩むところ。体調しだいで決めよう。
鈴鹿前最後のポイント日。４００ｍダッシュでインターバル。脚に負荷がかかり過ぎないように注意して心拍を追い込む。でも少し疲れ気味。明日は車通勤でＲＥＳＴの予定。金曜日、走るかどうか悩むところ。体調しだいで決めよう。
