今日の午後から夏休み。と言ってもどこにも行く予定はありません。疲れを抜くためにも近場で家族とのんびりします。帰りにスポーツオーソリティーへ寄ってあるサプリメントを購入。今まで持久系には不要と思っていたけど、今回の症状としてこれが枯渇してい…
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