2008-11-04から1日間の記事一覧

往路25km(LSD)、復路25km(LSD)、今月240km、今年12453km:乾燥重量73.6kg

昨日の酸素カプセル&マッサージは良く効いていて、朝から思ったよりも軽く足がまわる。でも完全回復してないのでペースは上げずにあくまでアクティブリカバリー。復路は壊れたホイールの修理で3kさんに駆け込み。急なお願いでも快く引き受けてくれるのが…