2010-09-07から1日間の記事一覧

久しぶりの早起き

35km今週からお台場練出撃!と思っていたけど、仕事の都合で自重。でも久しぶりの朝練ができました。鈴鹿の反省を基に、短いけれどスピード系のメニューで久しぶりにもがきました。でも脚がないので、心臓はまだ楽。これならスピード練習も少しやる気になり…