ノーマルコースの往復50km。 今月は合計1286km。これが僕のライフスタイルの限界距離。月2000kmや3000km走る事ができる選手も多いが、自分は量は求められないので、この距離の中で質を高めるしかないって事ですね。 その質とは如何に？
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