2006-09-24から1日間の記事一覧
練習終わって家に帰り、シャワー前にリカバリー用のプロテインと塩分補給で塩と水、そして牛乳をコップ一杯飲み、体重計に乗ると一瞬「６９．８ｋｇ」の表示が出て「おー、とうとう夢の６０ｋｇ代か〜！」などと喜んだが、指示が落ち着いたのは７０．２ｋｇ…
練習終わって家に帰り、シャワー前にリカバリー用のプロテインと塩分補給で塩と水、そして牛乳をコップ一杯飲み、体重計に乗ると一瞬「６９．８ｋｇ」の表示が出て「おー、とうとう夢の６０ｋｇ代か〜！」などと喜んだが、指示が落ち着いたのは７０．２ｋｇ…
