さすがに旅行疲れがあり、今日はアクティブリカバリー。自動車通勤にしようかとおもうほど疲れは重かったが、こういったときは動いた方がはやく回復するのは経験上知っている。往路、復路共に軽めの負荷で回復に努めた。
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