2008-01-31から1日間の記事一覧
今日は珍しく仕事が早く終わったので、復路でロープウェーまでの登りをいれることにした。そのため昼休みはストレッチのみ。超回復中だがウェイトは明日に持ち越し。朝錬に使う準備として、大羽根園から山頂までと大羽根園までの帰りの時間をとる。山頂まで…
今日は珍しく仕事が早く終わったので、復路でロープウェーまでの登りをいれることにした。そのため昼休みはストレッチのみ。超回復中だがウェイトは明日に持ち越し。朝錬に使う準備として、大羽根園から山頂までと大羽根園までの帰りの時間をとる。山頂まで…