練習終わってからは家族で行き遊びのため５回目のロープウェーへ。１０時過ぎから雪が降り出し、この頃にはすっかり雪道。朝、４回も登ったのがウソのよう。山頂も雪は降っていたが、結構楽しめた。 帰り道ではトラックがスリップして沿道の家にぶつかってい…

昨日は昼休みウェイトが出来なかったので、今日は朝からロープウェー。アップを終えて１本目はインナーローで登り用フォームの確認。やっぱり上ハンもって背中を丸め気味が一番力が入る。２本目は２枚重めのギヤで下ハン持って低いポジションを試す。この角…