2008-06-18から1日間の記事一覧
今日は出張の出発までに時間があるので、いつものメンバーでミルク周回練。内灘を意識して早めのローテで平地のスピード練。登りは抑えて平地区間だけをソリアペースでグルグル先頭交替。日曜の疲れがイマイチ抜けてないのもあり、自分にとってはちょうど良…
今日は出張の出発までに時間があるので、いつものメンバーでミルク周回練。内灘を意識して早めのローテで平地のスピード練。登りは抑えて平地区間だけをソリアペースでグルグル先頭交替。日曜の疲れがイマイチ抜けてないのもあり、自分にとってはちょうど良…
