2008-08-01から1日間の記事一覧
今日もまだまだ脚が重い、と言うか今週で最も悪い。往路はギリギリまで寝て最短コースの２０ｋｍ。心拍も１１０以上に上がらない。復路はもっとひどくて心拍９０以上に上がらない。これなら完休日にした方がよかったかな。 明日は完休日のよていだが、それだ…
今日もまだまだ脚が重い、と言うか今週で最も悪い。往路はギリギリまで寝て最短コースの２０ｋｍ。心拍も１１０以上に上がらない。復路はもっとひどくて心拍９０以上に上がらない。これなら完休日にした方がよかったかな。 明日は完休日のよていだが、それだ…
