2008-09-25から1日間の記事一覧
火曜日のダメージはさすがに抜けるはずも無く今日ものんびりペース。でも昨日よりは心拍上げて１２０前後。脂肪燃焼のつもりも、さらに体重増。なぜに？ でも今から無理なダイエットはＮＧ。４月のような貧血になっては元も子もないので、走りこみで自然に減…
火曜日のダメージはさすがに抜けるはずも無く今日ものんびりペース。でも昨日よりは心拍上げて１２０前後。脂肪燃焼のつもりも、さらに体重増。なぜに？ でも今から無理なダイエットはＮＧ。４月のような貧血になっては元も子もないので、走りこみで自然に減…
