2008-10-18から1日間の記事一覧
なぜかここのところ土曜日しか上げて練習できる日がない。ということで、今日は一人で四日市ステージのショートコースへ。月曜日と同じく登りをがんばるビルドアップ。１２分１０秒から始めて６周で１１分まで上げる。登りの速度も全快と同じく２６ｋｍ／ｈ…
なぜかここのところ土曜日しか上げて練習できる日がない。ということで、今日は一人で四日市ステージのショートコースへ。月曜日と同じく登りをがんばるビルドアップ。１２分１０秒から始めて６周で１１分まで上げる。登りの速度も全快と同じく２６ｋｍ／ｈ…
