2008-10-25から1日間の記事一覧
かみさん子供は実家に帰っていて、昼からたっぷり時間はあるものの、やっぱり昨日の疲れがあるので、短めにソリアだけ。固定ローラーで30分アップの後5分上げ3分レストを6本ほどと思ったが、体が拒否してキープできないので、2本でやめて1分上げ1分…
かみさん子供は実家に帰っていて、昼からたっぷり時間はあるものの、やっぱり昨日の疲れがあるので、短めにソリアだけ。固定ローラーで30分アップの後5分上げ3分レストを6本ほどと思ったが、体が拒否してキープできないので、2本でやめて1分上げ1分…