今日は雨の予報だし、水曜のポイント練習日なので車通勤。早めに帰宅して夕食後に三本ローラー。負荷装置を付けて始めての練習だけど、感覚的には固定ローラーのマグローラーとほぼ同じか少し重い感じ。フライホイールは無いので慣性は全く効かないので、ヒ…
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