土曜日練習の後の３日間、なんだかんだでイベント続きで３食共に食べすぎ。それぞれ通常の２倍から３倍のカロリーを摂取して、最後の最後の昨日の夜は、またまた飲酒後のアイス＋スナック＋チョコチップパンで推定２０００ｋｃａｌを摂取。 今日の夕食後体重…
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