野菜炒め、大根サラダ、味噌汁 昨日と同じじゃね〜、との突っ込みは無しでお願いします。 昨日は味噌あじ、今日はウスターソース味。 味噌汁は明日の朝の時間短縮のため、２食分作って作り置き。 料理時間はおよそ１５分の簡単料理。 若干のアレンジで多用し…

今日はお台場朝練の集合場所までの道を下見。５時に目覚ましかけて５時１０分起床。５時３０分に家出。 お台場までは国道で１本道。とはいえ三重県とはちがってさすがにここの国道はほぼ自動車専用道路。歩道を探しながらだけど、意外とそれが難しい。新しい…