一昨日のサイドメニュー。 茹でたおかひじきとシラスをごま油であえただけの超簡単メニュー。 しかしこれが最高にうまい。サラダ感覚でおつまみにも最適。 おかひじき、止められません。

久しぶりに伊豆に行こうかと思っていたけど朝から雨で二度寝。遅くなったので房総半島に変更。今日は465号を南下して鴨川から128号を410号まで南下してあとは410を北上。 暑いので休憩を多めに2回入れて、最後まで練習ﾓｰﾄﾞで負荷かけられました。来週にはみ…