2011-01-01から1年間の記事一覧

2011年10月10日のツイート

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2011年10月09日のツイート

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2011年10月08日のツイート

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2011年10月07日のツイート

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2011年10月06日のツイート

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2011年10月05日のツイート

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2011年10月04日のツイート

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2011年10月03日のツイート

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2011年10月02日のツイート

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2011年10月01日のツイート

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2011年09月30日のツイート

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2011年09月29日のツイート

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2011年09月28日のツイート

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2011年09月27日のツイート

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2011年09月26日のツイート

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全日本実業団修善寺33位/80人ぐらい

レースレポート

かなり体調も上がってきて、しかも好きなコースの修善寺なので、あわよくば一桁入賞と意気込んで参加も、あえなく３周目で千切れて33位。 特に言い訳もなく完全な力不足でした。 その証拠にたった50kn程度のレースだったのに、今日は朝から体がボロボロ。 や…

2011年09月25日のツイート

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2011年09月24日のツイート

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2011年09月23日のツイート

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2011年09月22日のツイート

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2011年09月21日のツイート

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夜ローラー1時間

自転車

何年かぶりの自宅夜ローラー。台風で通勤バイクできなかったので気休め練習、、、のつもりが。アップから徐々にビルドアップしていき、最後は心拍170まで引っ張るも何故か呼吸は楽。今年は本当に好調かも。最後にもがいて最大心拍(と言っても180ですが)まで…

2011年09月20日のツイート

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2011年09月19日のツイート

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2011年09月18日のツイート

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負けん気練習

自転車

今日は最近ロードを始めた会社の先輩と初めて一緒に練習。さすがにまだまだ登りはきついようだけど、野球で全国レベルになった負けん気は本物で、心拍180で登りでしがみついてきました。しかも、そんな心拍なのに普通に声をかけてこたえてました。 シーズン…

2011年09月17日のツイート

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2011年09月16日のツイート

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暗闇ライド50km

通勤BIKE

仕事上が遅くなって暗闇の往路。でも最後の桜の丘では限界まで追い込めた。しかし、また悪い癖がでて仕事を自分から作ってしまった。 アスリートとしては失格か？

50km

通勤BIKE

ノーマルコースで往復50km。 バイクジャージでロッカーに行くと、あらゆる人から「アスリートだねー」とか、「今日は何km？」とか声をかけられます。う〜ん、確かに会社に来る格好ではないな。もうすぐ40才なのに。。。 ま、いいか。