2012-05-01から1日間の記事一覧

雨の武平 35km

自転車

走り出したら雨になりました。 二本上りたかったのですが。今日もペースの勉強。 35分を狙って34:50。 いいのか悪いのか？このペースなら狙って一定で走れるようになってきた。これから少しずつ上げてみよう。