2013-01-24から1日間の記事一覧

メディオスペシャル 74km

通勤路でいつも緊張する歩行者専用の橋。 ちょっと冷えるとここだけは何時でもこんな感じ。 昨年はここで落車もした、とっても緊張する橋です。 昨日は速筋系のメニューだったのでそれなりに速筋に疲労感もあるので、今日は桜井さんいわく「フワッと」した負…