今日は水曜の出張疲れ（正確には二日酔いのダメージ）が残っていて、往路も復路も中途半端な練習になっちゃいました。往路は特にメニューなく、300Wまででだらだらと。復路は少し気合入れるも、本数も時間も短め。 明日が子供の運動会なので、一応早く帰って…