本日２０ｋｍ（ＬＳＤ、固定ローラー）：乾燥重量７１．２ｋｇ

今日は昼から名古屋に出張なので電車通勤。まだかなりウィダーのダメージが残っているが、今週は乗れる日が少ないのと、いつまでも動かさないと回復も遅くなるので、通勤前に５時おきで５時半から６時までの３０分、軽くローラー台に乗った。
思えば今シーズン初めての自宅ローラー台だ。今シーズンは春先全く乗れなかったので、動き始めは７月から。季節的にも雨でも乗れるし、そもそも景色が変わらないローラー台はあんまり好きではないので、ローラー台に乗ってまで練習するモチベーションは沸かなかった。でもこれからの季節は乗らないとね。