ツール・ド・鈴鹿１００ｋｍ（メディオ＋ソリア）、今月１０７０ｋｍ、今年４７４４ｋｍ：乾燥重量７０．６ｋｇ

今日も４時起き。家族には３時まで走っていいとの許可を取ってあったので、じっくり山岳ロング２００ｋｍをよていしていたけれど、ウェイトのオーバーワークがまだまだ影響して、結局１周目の１００ｋｍでＤＮＦとなりました。まさしくオーバーワークの悪い見本です。ま、初めての試みだからしょうがない。今週はレースに向けて休養を多めにしよう。