2007-08-28から1日間の記事一覧

国際ロード回想

10周のタイムの推移。最速は7分37秒、3周目。逃げができる頃で一番ペースが上がっている。最遅は8分26秒、5周目。逃げが決まって有力チームのコントロールが入っている。1分近くの違いがあるが、体感的には3周目も5周目もそんなにキツさは変わ…

往路24km(LSD)、復路26km(LSD)

アクティブリカバリーで通勤BIKE。さすがに鈴鹿のダメージで脚はガタガタ。帰りに3kさんに寄ってお礼がてら鈴鹿でのバイクの調子を話しに行く。S本さんもいて、入院中のN西さんのBIKEを見ながら、色々話しながら教えてもらう。話していて楽しく勉…