ゴルフは遅いスタートだったので６時半に帰宅。娘の入浴を手伝い、家族が寝る準備ができた８時からローラー台へ。メニューはもちろんアクティブリカバリー。心拍１２５、ケイデンス１００を目安にクルクル快適ＬＳＤ。中日戦を観戦しながら１時間２０分。ち…

前回のラウンドから体重が４ｋｇ近く軽くなったため回転軸がずれたせいか、昨日の１１８ｋｍの疲れのためか、ゴルフのスコアはダメダメの９７。一番の原因は練習不足。でも今年はゴルフにかけている時間はない。付き合いはこなすが、積極的にうまくなる気な…