弱点といっても自転車レースではありません。仕事と言うか性格というか資質というのか、とにかく昔から自分の弱点と分かっているところだけれど、今日の飲み会の終わりに先輩から「そこを頑張った方がいいぞ」とアドバイスをもらった。でもこういうのって逆…
今日は水曜ポイント日。できれば早起きして武平2本のプログレッシオーネをしたかったが、新城の疲れが全く抜けず6時起き。出張までの間に1本だけ登ることに。体調も上がらないので5分間隔で145−155のAT上下をやりたかったが、心拍145までしか…
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