いよいよ楽しみにしていたお台場朝練。４時に目覚しをセットして４時１０分に起床。茶碗一杯のお米を食べて出発準備。少し早めに準備できて４時４０分には出発。まだ少し薄暗い。 集合場所へは５時１５分頃に到着。少し周辺を回っていると何人か集まってきた…

やっぱり炒め物 今日は簡単ウスターソースレバニラ炒めとコーンととき卵の中華スープ。 レバニラ炒めは出発前に結構特訓したのに、今日はちょっと失敗。火が強すぎたかな。