往路３０ｋｍ（ＬＳＤ）、復路３０ｋｍ（ＬＳＤ）、今月１０８９ｋｍ、今年２８８９ｋｍ：乾燥重量７３．４ｋｇ

昨日のポイント練習の疲れもありもちろんＬＳＤ。天気予報は夕方から激しい雨。でもこの時期は雨の方が気持ちいいので迷わず自転車通勤。
復路は予定通り雨に降られるが、夕方の太陽がはっきり出ているお天気雨。「狐の嫁入り」ってやつですね。自分的にはもっと土砂降りの方が気持ちいいんですけどね。（あいかららずＭな発言ですが･･･。）
少し遠回りして合計６０ｋｍ。今月は１０００ｋｍを越えた。去年の６月は３００ｋｍしか走れてなかったことを思えば、今年はいいペースだ。丸岡までに体重も落としたい。