往路５４ｋｍ（ＬＳＤ）、復路１９ｋｍ（ＬＳＤ）、今月４５６ｋｍ、今年４１３０ｋｍ：乾燥重量７３．０ｋｇ

昨日、飲みすぎで３０分寝坊の４時半起き。５時半出発でＳ本さんと約束した高岡周回練習に間に合わなかった。ごめんなさい。
でもツールド鈴鹿の疲れが残っていて、全く踏めない状態だったので、どのみちＤＮＳでした。ちょっとした上り坂で止まりそうになりながらフラフラでのＬＳＤ（にもなってないかも）でした。高岡でうろうろしているとＩ上さんと遭遇。練習終わって流していたところだとか。周回コースを案内してもらい１周したところで分かれる。足止めしてしまってすみませんでした。朝ごはん、間に合いました？
一人でもう１周だけしてから会社へ向かい、到着する頃にはアルコールも抜け、キリッと仕事（本当か？）
復路も帰りが遅くなり最短コースをポタリング。今日はモチベーション低い日だった。

そうそう、モチベーション低い理由としてはもう一つ。練習環境が激変（悪い方向）する可能性が高まってきた。立場上、詳細は書けませんが、決まってしまえばしかたがないので、別の方法を考えるしかない。今の練習量を維持するには３時起きかな？