走り初めはローラー30分

明けましておめでとうございます!
今年も(今年は?)よろしくお願いします。


いつもながらなんちゃってお節で家族でゆっくりと年明け。

昼からかみさんの実家で豪華なニューイヤーパーティー?なので、出発前にローラー30分160wでアクティブリカバリー。
かなり控えめな走り初めですが、今年はそれとは逆に乗りまくりの予定です。


ローラー後に近所の神社で初詣。
今年は南都も穏やかな最高の天気の正月でしたね。

かみさんの実家では義兄さんと二人で一升開けたら完全に落車。気がついたら夜でした。