アルコールリカバリー 30km

昼間に子供と凧上げ。

余りの強風で凧も制御不能。
長女の凧はあえなく墜落し大破してしまいました。

昨日の同期会でやっぱり飲みすぎ。
二日酔い抜きも兼ねてアクティブリカバリーと言うよりはアルコールリカバリー？

三本ローラーで50分 Ave.148W

明日はがっつり走るぞー！と思ったら外はすでに雪。
道もうっすら積ってます。
走れるのか？