中途半端なリカバリーライド 50km

昨日、出張先でお世話になった過多の送別会があり、21時まで東京で飲んで自宅に0時30分着。

ひどい二日酔いで練習どころではありませんでした。

とは言え貧乏性なのか、往路はメディオで頑張ってしまい、復路はダメダメのポタリング。

今日はレストでいいのに、ちゃんと休む日に休まないとダメですね。

約２ヶ月間、TSBマイナスできているので、このあたりで一度プラスに持ってこうかな？