2010-06-29から1日間の記事一覧

今夜も自炊。 昨日の残りのシメジを使って、めんつゆとラー油で簡単炒め物。 これがなかなかイケますよ。ゴマ油で豚肉炒めて、シメジとにんじんを入れてさらに炒めます。 最後にニラを炒めてめんつゆを入れます。ラー油と一味で辛味を付けて出来上がり。 ゴ…

TDL周回40km(メディオ)、今月780km:乾燥重量78.0kg

お題は「自転車乗り」で。整いました〜!自転車乗りとかけて思春期の若者と解く。その心は・・・、